Virgile Danflous
Virgile Danflous

Justepresent

Justepresent.fr

Méditer avec justesse.

Méditer avec justesse.

06 51 11 75 06

06 51 11 75 06

Voile & Méditation– Programme Associatif –

 

    Dates

 

 

Dates à venir pour la saison 2025

 

    Tarif

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

350€/personne

-> 250€ Pour l'association qui met à disposition le bateau.

-> 100€ Pour la caisse de bord, réajustés en fin de semaine selon le coût réel. Elle couvre la nourriture, les places de port et les frais d'énergie (Gaz/Carburant).

 

+

 

Participation Consciente ( ? € )

-> Je propose une participation consciente en fin de séjour pour les apports de pleine conscience. Pour comprendre ce qu'est la participation consciente, voici un bon descriptif emprunté à la coopérative vent de terre

 

 

    Lieux

 

 

 

 

 

 

 

 

  L'organisation d'une petite association n'est pas celle d'une entreprise bien rodée comme Croisiera. Il n'est donc pas encore possible de donner un lieu précis d'embarquement à ce jour.

 

  Toutefois, quelle que soit la semaine il est certain que nous embarquerons soit à Hyères pour profiter des îles d'or (Port-Cros, Porquerolles), soit à Cassis pour profiter des Calanques et de l'île du Frioul.

  Dans les deux cas, ces ports sont aisément accessibles en train depuis Marseille ou Toulon. 

 

  Spécificités du programme associatif 

 

  Nous vivrons cette semaine sur un voilier acquis par une association créée en 2018 avec des amis. Cette association a pour vocation d'expérimenter l'usage et le partage d'un bien en collectif tout en se faisant plaisir et en transmettant le goût pour la mer.

 

  Le voilier est un Amel Kirk de 1972, de 10,75m de long pour 3m de large. Un bateau robuste avec quelques vieillissements apparents du fait de son âge (coque, sol et coussins de literie surtout). Il offre pour autant un confort largement honorable et permet de naviguer sans grand budget

  Depuis que l'association existe, nous avons inlassablement oeuvré à ce que le bateau soit parfaitement sécure, afin que différents chef.fe.s de bord puissent s'en servir : changement du moteur, révision du circuit électrique, mises aux normes, etc.

  A la différence du voilier plus récent de Croisiera, l'annexe pour se rendre sur la plage est à rame (pas de moteur), il est nécessaire de remonter l'ancre à la main (pas de moteur électrique mais un système d'aide manuelle), et l'ensemble des cordages est en pied de mât plutôt que dans le cockpit. C'est le style de navigation des années '70-80 plutôt que celui des années 2000. Il n'y a pas d'eau chaude à l'évier ni de réfrigérateur, mais d'expérience la nourriture se conserve très bien dans les rangements bas du bateau, près de l'eau.

 

  Lors de notre séjour j'assurerai à la fois les fonctions de chef de bord et d'enseignant de pleine conscience. De ce fait, vous serez nécessairement plus sollicité sur l'aspect voile que dans le programme Croisiera (présence d'un skipper dédié), afin de participer à la bonne marche du voilier. Ça sera l'occasion d'expérimenter un peu plus l'activité en pleine conscience, et peut-être aussi de s'intéresser à la navigation sur cartes marines papier, axe privilégié dans l'association.

 

  A la différence du programme Croisiera nous réalisons l'avitaillement du bateau ensemble le jour de votre arrivée, et le ménage en fin de semaine avant votre départ. Par ailleurs, il n'y a pas de literie fournie : l'occasion de sortir son sac de couchage du placard, tout simplement.

  Nous pourrons réaliser cette semaine de navigation à partir de deux personnes inscrites, sur cinq places disponibles à bord.

 

  Pour en savoir plus sur l'association et son bateau, merci de me contacter afin de vous transmette le lien vers notre site internet : nous n'avons pas souhaité le rendre accessible dans les moteurs de recherche pour le moment.

 

Voile & Méditation– Programme Croisiera –

 

    Dates

 

           A venir pour la saison 2025

 

 

 

    Tarif

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1025€/personne

 

. Ce tarif comprend :

- La rémunération du skipper,

- La nourriture livrée à bord avant votre arrivée au bateau (végétarienne, locale et bio ou raisonnée),

- Le carburant pour la semaine,

- Le forfait ménage de fin de semaine

- La fourniture de la literie et des serviettes de bain.

 

  Restent à charge de l'équipage les éventuels frais de port si nous souhaitons y passer la nuit plutôt qu'à l'ancre, et les taxes de mouillage dans certaines réserves naturelles.

  Nous pourrons réaliser cette semaine à partir de quatre personnes inscrites, sur six places à bord.

 

  Pour des raisons liées au fonctionnement actuel de Croisiera, il ne m'a pas été possible de proposer une rémunération sous forme de participation consciente dans ce programme. Celle-ci est donc comprise dans le tarif global.

 

 

    Lieux

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nous partirons du port de Bonifacio, et y reviendrons en fin de semaine.

 

   Nous trouverons comme possibilités de nombreuses anfractuosités et criques de sable égarées au sein d’éboulis rocheux, véritables sculptures de roches usées par le temps, baignés d’un maquis sauvage et épais : Agulia, Cala di Conca, pointe de Sénétose, Tivella, Cala Longa. 

 

  Quelques rares villages : Porto Pollo, Campomoro et sa tour génoise la plus massive de Corse, Tizzano et ses restaurants de poisson. 

 

  Nous découvrirons de vastes plages désertes, plage d’Argent, le domaine de Murtoli, le Lion de Rocapina, les iles aux Moines et de Brizzi, la baie d’Arbitru. Et bien sûr Bonifacio et ses bouches, avec pour aire de jeu les îles Lavezzi.

 

  Spécificités du programme Croisiera

 

  Ce séjour est rendu possible par l'entreprise Croisiera grâce à des conditions souples de mise en oeuvre, un esprit ouvert à l'innovation et une belle philosophie du faire-ensemble.

 

  Le voilier est un Bavaria 44 de 2002, de 13,60m de long pour 4,30m de large. C'est un bateau tout confort avec eaux chaudes et froides sous pression, ainsi qu'un réfrigérateur. Il offre de belles sensations de mer.

  L'annexe pour se rendre sur la plage dispose d'un petit moteur, l'ancre est remontée par un système électrique, et l'ensemble des cordages est ramené au cockpit, aisément accessible. 

 

  Lors de notre séjour j'assurerai uniquement la fonction d'enseignant de pleine conscience, un skipper s'occupant de l'aspect marin. De ce fait, vous pourrez à loisir vous engager dans la marche du bateau ou la laisser de côté pour approfondir la méditation, bénéficier d'apports plus personnalisés de ma part, ou autre. Ayant plaisir à transmettre la voile, je répondrai aussi avec plaisir à vos questionnements.

 

 

 

 

 

Pas de cursus MBSR à venir

 

  Afin d'approfondir la pratique de la méditation, je réalise depuis septembre 2021 des retraites de méditation allant de un à trois mois.

 

  Je ne suis donc pas disponible pour transmettre le programme MBSR, mais cela sera une joie de pouvoir le faire à nouveau après cette période.

 

 

Service simple et pro

Je crée mon site web
Créez votre site web gratuit avec